Formation bien-être JCCLaval

La JCCLaval lance une nouvelle série de formations en ligne gratuites, offertes exclusivement à ses membres.

CONFÉRENCE MIDI EN LIGNE | 60 MINUTES
Mindset proactif : passez des excuses à l’action

Cette conférence s’adresse aux jeunes professionnels qui souhaitent mieux gérer leur énergie, leur focus et leurs habitudes afin de soutenir leur ambition professionnelle, sans s’épuiser ni tomber dans la procrastination.

Animée par Scott Simons, conférencier en mieux-être et en performance humaine, cette midi-conférence propose une approche concrète et accessible pour sortir d’un mode réactif et adopter un mindset proactif. À travers son parcours personnel et plus de 20 ans d’expérience, Scott partage des stratégies simples pour calmer le dialogue intérieur limitant, améliorer la prise de décision et transformer l’intention en action.

Les participants découvriront les 5 piliers de la santé ainsi qu’un coffre à outils éprouvé ayant aidé des milliers de personnes à retrouver clarté, résilience et élan positif, autant dans leur vie professionnelle que personnelle. La conférence se conclut par la présentation du Plan 22 jours, un défi structuré visant à générer un changement immédiat et durable dans les habitudes quotidiennes.

Les participants repartiront avec :
• des outils simples pour mieux gérer leur énergie et leur santé
• un focus et une productivité renforcés
• une meilleure résilience face au stress et aux défis professionnels
• des bases solides pour bâtir des habitudes alignées avec leurs objectifs

Avantage exclusif pour les membres JCCLaval
Cette conférence est 100 % gratuite pour les membres et offerte en format en ligne à l’heure du midi, permettant un apprentissage à fort impact sans déplacement ni interruption de la journée de travail.

Une occasion idéale de prendre un pas de recul, d’investir en soi et de repartir avec des outils concrets pour soutenir sa croissance professionnelle.